幼学琼林 2007-3-20 16:29
生命也在于静养(日常保健)
[size=2][color=Black]生命也在于静养
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生命在于运动是众所周知的,然而生命又在于静养,宇宙万物既是运动的又是静止的,d7P jU:\
存在着对立与统一的现象,从生物化学角度看,人在运动时氧化加速,新陈代谢加快,
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是消耗能量的;在静息时还原与合成占优势,新陈代谢降低,是存藏能量的,故运动与
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静养都是人所必须的,同时也应该按个人情况而有所侧重。[/color][/size][color=Sienna][/color]